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Diäten sind doof -> die Milchdiät -> Diättagebücher -> Milchdiät-Tagebücher -> Michaelas Milchdiät Teil 1 -> Michaela 5 - 7. Tag

Michaela macht die Milchdiät

 

 

Michaela -> 1. - 4. Tag 25.12.12 Tag 5 Am Morgen des 5. Tages gab es Früchte-Joghotta mit Nussmüsli und dies konnte man glücklicherweise schon am Abend vorbereiten, oder sich vorbereiten lassen :D Allerdings habe ich den Apfel durch Himbeeren ersetzt und so war es himmlisch! Die Portionsgröße war perfekt. Man brauchte morgens nicht solange dafür und es war auch nicht zu kalt, also wirklich ein gelungenes Frühstück, mir hat es toll geschmeckt! Die beiden anderen Mahlzeiten wurden wieder ersetzt und zwar durch einen Bohnen-Tomatensalat mit Jogurt und Abends einem Brokkoli-Ziegenkäse-Auflauf. Letzteres war ein Traum! Ich habe noch ein wenig Rucolasalat ohne Dressing hinzugefügt, da mir der Auflauf sonst einen Ticken zu salzig wäre und so war er dann wirklich köstlich. Der Bohnensalat war zwar auch lecker, aber ich konnte diesen nicht so genießen wie den Auflauf. Alle Beiträge zu Tag 5 der Milchdiät   26.12.12 Tag 6 Ich hatte leider keine Zeit mir morgens ein Rührei zu machen, auch wenn es toll klang. Also trank ich nur eine Buttermilch. Mittags bereitete ich uns dann das Indische Curry zu und es war ein Traum! Optisch war es zwar eher nicht so ansprechend, grüne Pampe mit gelben Jogurt, aber geschmacklich war es toll! Mein Bruder war so lieb und erklärte sich freiwillig das Abendbrot zu übernehmen, Blaubeer-Omlelette mit Sahne. Es sah zwar ganz anders aus als auf dem Foto aber es schmeckte gut. Alle Beiträge zu Tag 6 der Milchdiät   27.12.12 Tag 7 Zum Frühstück machte ich etwas von einen der vorherigen Tage, da dies so lecker geschmeckt hatte. Brot mit Tomate und körnigen Frischkäse. Mittags dann einen Spinat-Käse-Auflauf. Er bestand aus Spinat, Ei und viel Käse, sehr einfallsreich. Mir hat dieser Auflauf überhaupt nicht geschmeckt, viel zu viel Käse und somit viel zu salzig, gar nicht meins! Abends hatte ich überhaupt keine Lust auf irgendetwas aus diesem Buch und deshalb machte ich wieder einen sehr erfrischenden Shake, dieses Mal mit Himbeere. Um ehrlich zu sein, ich bin froh, dass diese Diät jetzt vorbei ist. Ob ich durch sie abgenommen habe? Das werde ich morgen herausfinden, wenn ich mich auf die Waage stelle, aber ich bezweifel dies sehr! Alle Beiträge zu Tag 7 der Milchdiät zurück zum Tagebuch-Beginn weitere Diättagebücher

Milchdiät

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