Meine Diät-Geschichte(n)

heute bin ich zum allerersten Mal in meinem Leben auf eine Diätseite im Internet gestolpert... und gleich mit der Nase auf euer Gewinnspiel gefallen.
*lachend über den Brille-vor-den-Augen-Halter reib*

Eine Geschichte zum Thema Diät und Versagen ... WAAAAAS ... NUR EINE --- DUTZENDe könnt ihr haben - und im selbigen auch noch billiger als Einzeln. Wie wärs mit meiner - obwohl - alles von Anfang an zu erzählen hieße: meine Biographie hier hinterlegen. Da sitze ich ja bis an mein Lebensende dran
*Schröck-laß-nach*

Gut - dann eben die Kurzform:
Als Kind bis zum 5. Lebensjahr schlank und rank - gelenkig biegsam agil
Dann kam der Break in Form einer - keuchhustenbedingten - Kur:
Spitalschwestern = NONNEN = Drachen in Menschenform (damals schon!)- und weit und breit kein "Elter" zur Rückendeckung .. volle qualvolle 4 Wochen lang
Ich glaube - da fing es an: ich lernte "schlucken" - alles in mich reinzufressen ... den Mund zu halten, mich hilflos gefühlt verraten von allen - und erst recht von meinen Eltern (Hölle - welche Eltern die ihr Kind lieben lassen es so in Stich?) - und was gab es Tröstenderes als Mutti's Carepaket von Zuhause ...
Wieder daheim ging es so weiter - war ja "pflegeleicht"
Ich wurde ein Moppelkind - Einzelgänger Außenseiter Leseratte - statt Abenteuer selbst zu erleben - habe ich sie gelesen
statt aktiv und draußen zu sein - saß ich drinnen die Nase im Buch und sandte meine Phantasie auf die Reise... verkroch mich - versteckt - getarnt - unauffällig - angepaßt!!
hielt den Mund - statt mich zu wehren
schluckte - statt zu spucken
war leise, "nett" und lieb, bittend - statt laut, wehrhaft und fordernd
hab' alles was mich quälte, ängstigte, sorgte in mich reingestopft, statt es raus zu lassen, auszusprechen habe versucht die fehlende Liebe und Wärme meiner Eltern, meines Lebens mit Essen auszugleichen (Schokolade macht glücklich ? - UND WIE !!!) All die Jahre - und ich mache es zum Teil heute noch so (seufz - tja - von "lieben" alten Gewohnheiten trennt Mensch sich am allerschwersten ...)
Es war - und ist - ein harter Weg für mich, da hin zu sehen - MICH zu sehen - heraus zu finden, warum und wodurch ich zu dem Kilomonster geworden bin, das heute vor dem Spiegel steht und sich ankotzen möchte.
Einsachtundsechzig und einhundertundfünfzehn KILO FETT FETT FETT
ok - streich das FETT ... KUMMER ANGST UNSICHERHEIT
DAS steckt dahinter und darunter... unter meiner ganzen Fettschicht - ein ängstliches unsicheres Kind im stolzen Alter von fast 42 Jahren.
Zum Lachen, wenn's nicht so zum Heulen wäre ...
Mein ständiger Kampf gegen die Kilos - ein aussichtsloser, weil ich ja nur die Symptome anging ... doch keineswegs die Ursachen.
Ich kann abnehmen ... bin willensstark und durchhaltefähig - oh JA! Das weiß ich. Hab's ja oft genug unter Beweis gestellt ... Dann ein Zusammenbruch und psychotherapeutische Kur ... erste Hilfe für meine Seele - endlich!
In drei Jahren mittels Ernährungsumstellung, Sport und einem stabilen psychischen Umfeld von 117 auf 83 Kilo - und ich habe mich rundum pudelwohl gefühlt. Ein langsam wachsendes Selbst-bewußt-Sein entwickelt - eine positivere Einstellung zu mir selbst. Gehalten 3 Jahre lang ... bis 2001 - bis zum brechreizfördernden Tiefschlag eines männlichen Egomanen namens (egal wie der Arsch hieß) - ICH hab mich dadurch niederstrecken lassen - bin zu Boden - wollte aus meiner Haut - haßte mich .... bekam prompt Windpocken - in einer für Erwachsene recht gefährlichen Form, vertrug die Pille auf einmal nicht mehr, die damit verbundenen Freßanfälle mehrten sich. Kein Arzt sieht die Kausalitäten ...
ich kenne sie wohl - es ist MEIN KÖRPER - und ich WEIß wie und warum ich so und nicht anders reagiere! (Jetzt - hier & HEUTE weiß ich es) Probleme mit dem Kreislauf folgten - Beta-Blocker - und Gewichtszunahme ... rauf um satte 15 Kilo in 3 Monaten.
Freßattacken beim bloßen Vorsatz "Morgen fange ich eine Diät an". Nachts leerte ich den Kühlschrank - wahllos - hemmungslos - gnadenlos (zu mir selbst)
Meine blutende Seele verlor den Halt - und ich versuchte diesen Halt mit Körper-MASSE zu ersetzen.
Wem kommt das bekannt vor?: Viel Haut = viel Fläche zum Streicheln, Liebhaben Kuscheln... ein Hilferuf in PlakatFORM (Hauszelt, Flatterkleider, XXXXXL- Klamotten)
MEGA-WERBEFLÄCHE für :
berühr mich, halt mich im Arm, hab mich lieb's und ich brauche Zärtlichkeit - hungere nach Zuwendung Liebe, Menschlicher Wärme

Es hat Jahre gebraucht bis ich verstanden habe, daß kein anderer Mensch mir geben kann, was ich so verzweifelt ersehne solange ich selbst mich nicht so liebe und annehme WIE ICH BIN
Für mich sorge - mich um mich sorge (kümmere)
geduldig und ausdauernd,
liebevoll und auch streng, wo es notwendig ist,
zärtlich und auch knallhart, wenn's sein muß,
nachsichtig was Rückschläge angeht
(bei anderen kann ich sie ja auch verständnisvoll verzeihen - wieso bin ich so unnachgiebig bei mir selbst?)
unnachgiebig - Ja!!! - doch an der richtigen Stelle ... nämlich den mich schädigenden Versuchungen gegenüber
Theoretisch wissen, was Sache ist, heißt allerdings keineswegs, daß mit einem Fingerschnippsen alles wieder in Ordnung kommt... (phü - Zauberfee läßt grüßen - gibt's eben nur in Märchen *g*)
Genausowenig löst Abnehmen die Ursachen auf .. sonst würden ja alle Diäten schnurstracks anschlagen ...
Für mich ist es ein Prozeß - mein Erwachsen-werden - kein Zuckerschlecken
glaubt das ja nicht!
Mich haut's immer noch hin und wieder auf die Nase - seelisch - und dieses Jahr auch mit körperlichen Folgen... gleich 2 x ... aber deftig (angeknackster Rückenwirbel und leichter (HÄ?) Bandscheibenvorfall) - dieser Unfall mit Folgesturz hat mir eine Riesenangst eingejagt - und wieder einmal 10 Kilo Plus gebracht.
Doch aufgeben ... Nee nee neeee NIEMALS !!!
Ich kämpfe ...
nicht um jedes Pfund weniger .. oder um Anerkennung durch jemand anderen - sondern
für mich - um mein gesundes Selbstbewußtsein - das auch einen GESUNDEN Egoismus kennt und haben darf
(ist wirklich erlaubt und auch bitter notwendig fürs Über-Leben, Mädels!) um meine Erlaubnis, NEIN sagen zu dürfen - ja müssen ... zu allem, was mir schadet
(Ja, auch zu miesen Kerlen - da unbedingt, Lady! - je früher, desto besser) und ich FREUE mich - über jeden Erfolg - wenn er auch winzig scheinen mag! (Der Weg zum Ziel hat viele, viele, viele kleine Schritte - und zappen gildet nich!)

und ich bin stolz auf mich
- oft außer Atem, immer noch moppelig übergewichtig
und (noch) unbeweglicher (zum Glück nur körperlich) als mir lieb ist - aber ich freue mich an jeder Kante, die ich an mir entdecke .... weil meine eigene Kontur zum Vorschein kommt!
Diätenversagerin? - ok ... damit kann ich leben!
Aber ohne mich Leben, Lieben, Lachen ? - geht gar nüscht!

Was ich jetzt schon sagen kann ist:
je besser und aktiver ich mein Leben lebe - und es selbst gestalte, desto weniger brauche ich diese DI-Ä-TEN die viel versprechen und doch nur Augenwischerei sind.

An dieser Stelle liebe Grüße an AHÖRNCHEN, die das Weight-Watcher-Prinzip so herrlich humorvoll und gnadenlos als (durchaus gut getarntes) FAKE geoutet hat! ...points sind kalorien sind points sind kalorien sind... Liebevolle Grüße an Euch alle
Zauberfrau am 26.09.05

weitere Zunahmen und gute Vorsätze

Mal schauen, was es bei ebay von Diät gibt?!