Kathrins Diättagebuch
ES IST GENUG!
Heute abend habe ich die magische Grenze von 70 kg überschritten!!
Bisher war dies so meine Grenze "naja, geht ja noch". Aber nun habe ich echt die Faxen
dicke...
Da ich mich nun schon seit 29 Jahren kenne, weiß ich auch, daß ich ein "Kontrollorgan"
brauche, um mein Vorhaben auch durchzuhalten. Nun hoffe ich diesbezüglich auf eure
Unterstützung.
Mal kurz zu mir... ich bin 165 cm groß und nun 70,5 kg "breit", habe
3 Kinder, koche und ESSE gern. Bewegung habe ich genug, nur bei der Ernährung klappt
gerade überhaupt nix mehr. Meine ehemaligen `38 er Hosen bekomme ich gerade mal noch über
die Knie. Mit 42 wird es schon eng. Nun habe ich auch gerade noch unsere Poolfotos
gesichtet. Ich meinte, meine Mama (sie möge mir verzeihen...) wäre auf den Fotos, neeee,
...ICH!!
Oh, Gott, so wollte ich mal nieeeee aussehen!
Mein Ziel sind bis
Weihnachten 10 kg (8 + 2(Weihnachtsganspuffer))
Ich werde mich wöchentlich einmal
melden, um über meine Erfolge oder Mißerfolge zu berichten.
Meine Diät wird wie folgt
aussehen:
Ernährungsumstellung, Wasser, Ernährungsumstellung, Wasser....
Eigentlich ganz einfach, denn eigentlich bin ich eine "Fachfrau" in Sachen Diät und
Ernährung. Ich habe unzählige Berichte/Bücher etc. übers Abnehmen gelesen. Ich weiß
also eigentlich schon, was ich tun muß.
Leider hat mir bisher immer der richtige
Antrieb gefehlt. Naja, also auf ein Neues. WÜNSCHT MIR GLÜCK!!!
Liebe Grüße Kathrin
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Mal schauen, was es bei ebay von Diät gibt?!
